Praxis für erweiterte Schwangerschaftsvorsorge · Friedrichshain
Verstehen, was in dir passiert und was dein Körper wirklich braucht.
Für wen Yaya gedacht ist
Vielleicht erkennst du dich hier wieder.
Du willst deine Blutwerte verstehen. Supplemente nicht auf Verdacht nehmen, sondern wissen, was du wirklich brauchst.
Du fragst dich, ob dein Körper optimal versorgt ist, oder ob etwas übersehen wird.
Du möchtest emotional gut begleitet sein – in dem, was gerade ist, und auf dem Weg zu dem, was kommt.
Warum ich Yaya gegründet habe
Für alles, was in der Schwangerschaft offen bleibt.
Ich schaue mir an, was außerhalb der Standardvorsorge liegt.
Deine Ärztin sieht dein Baby.
Ultraschall, Blutdruck, Mutterpass — die medizinische Grundversorgung.
Deine Hebamme begleitet die Geburt.
Geburtsvorbereitung, Atemtechniken, Wochenbett.
Ich sehe dich.
Erweiterte Blutanalyse, individuelle Supplements nach deinen Werten, Innere Begleitung.
Das Angebot
Wie ich arbeite.
Wie du in diesen neun Monaten aufgestellt bist — körperlich und emotional — prägt dein Kind ein Leben lang. Die Wissenschaft nennt das fetale Programmierung.
01
Dein Körper-Check
Was mir dein Blut verrät.
Ich schaue nicht einfach, ob deine Werte im „Normbereich" sind — ich sage dir, was sie für dich und dein Baby bedeuten.
19 Marker. 16 davon testet die Standardvorsorge nicht. Die anderen 3 ohne das Gesamtbild. Klick auf einen Bereich und erfahre, warum er wichtig ist.
02
Innere Begleitung
Manche Antworten finden wir nicht im Labor.
…sondern in einem Gespräch, das deine leisen Themen erforscht. Denn Schwangerschaft verändert alles — Beziehung, Identität, Ängste, Träume. Systemisches Coaching ist innere Arbeit, die dich stärkt, bevor dein Baby da ist.
Unser Coaching ist keine Therapie und keine Beratung. Es ist ein Raum, in dem du deine eigenen Antworten findest. Ohne Ratschläge, sondern mit den Fragen, die dich weiterbringen. Systemisch bedeutet: kein Gefühl steht für sich allein — es ist immer Teil eines größeren Bildes. Ein Ergebnis von Wechselwirkungen.
Preise
Dein Paket.
Die meisten Frauen starten im zweiten Trimester und lassen sich bis zur Geburt begleiten. Du entscheidest, wie viel Unterstützung du möchtest. Wähle die Bausteine, die zu dir passen — je mehr du buchst, desto weniger zahlst du pro Einheit.
Komplettbegleitung
6 Monate, alles drin — bester Preis pro Einheit.
- 12 Coaching-Sessions
- 1 Grundlagen-Bluttest
- 1 Verlaufs-Bluttest
- 1 3. Trimester-Check
Du sparst 237 €
Einstieg
2 Monate, perfekt zum Kennenlernen.
- 4 Coaching-Sessions
- 1 Grundlagen-Bluttest
Du sparst 16 €
Oder stell dir dein eigenes Paket zusammen
Coaching-Session
60 Min. Innere Begleitung
/ Einheit
Grundlagen-Bluttest
Umfassende Erstanalyse — einmalig zu Beginn
Frühes Screening, bevor Symptome entstehen. Schilddrüse, Vitamine, Eisen, Mineralien und dein großes Blutbild — alles, was deine Ärztin nicht testet. 10 Marker, einmalig zu Beginn.
▶ Was wird getestet?
TSH (Schilddrüse) · Freies T4 · 25-OH Vitamin D · HoloTC (aktives Vitamin B12) · Ferritin (Eisenspeicher) · Folsäure · Magnesium · Zink · Selen · Großes Blutbild
/ Einheit
Verlaufs-Bluttest
Verlaufskontrolle im 2. Trimester
Dein Körper verändert sich rasant — 40 % mehr Blutvolumen, höherer Mineralstoffbedarf, steigende Belastung für Leber und Nieren. Der Verlaufs-Bluttest zeigt, ob deine Reserven mithalten — plus individuelle Nachkontrolle eines Markers, der bei dir im Grundlagen-Test auffällig war. 12 Marker, im 2. Trimester.
▶ Was wird getestet?
Großes Blutbild · Ferritin (Kontrolle) · Individuelle Nachkontrolle · Glucose (nüchtern) · HbA1c · GOT + GPT (Leber) · Kreatinin (Niere) · Magnesium · Calcium · Zink · hsCRP · Urin-Stix
/ Einheit
3. Trimester-Check
Endspurt vor der Geburt — mit Omega-3-Check
Bist du bereit? Deine Eisenspeicher müssen für den Blutverlust bei der Geburt reichen, deine Leber wird nochmal gecheckt. Und wir messen, ob dein Baby genug Baustoff für die Gehirnentwicklung hat. High Quality Marker — fokussiert auf das, was jetzt zählt. 7 Marker, im 3. Trimester.
▶ Was wird getestet?
Großes Blutbild · Ferritin (letzte Kontrolle) · GOT + GPT (Leber) · hsCRP (Kontrolle) · Omega-3-Index (Gehirnentwicklung Baby) · Individuelle Nachkontrolle vorheriger auffälliger Marker · Urin-Stix
/ Einheit
Über Nina
Wer an deiner Seite steht.
Schwanger — und jetzt?
Als ich in deiner Situation war, habe ich nächtelang gegoogelt. Was jetzt zu tun ist. Was normal ist und was nicht. Ich habe nach irgendwas gesucht, das mir Sicherheit gibt. Das mir beweist: alles ist gut, du machst das richtig. Ich habe Kurse gebucht, mich vorbereitet — und irgendwie nie gefunden, was ich brauchte. Jedenfalls nicht an einem Ort.
Elf Jahre später habe ich diesen Ort selbst erschaffen. Meine Praxis. Yaya.
Für mich seid ihr Mamas die beeindruckendsten und schönsten Lebewesen auf diesem Planeten. Ihr habt alles verdient. Alles. Ich freue mich, euch durch diese besondere Zeit zu begleiten.
Nina ist:
Heilpraktikerin
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Ausgebildet im Psychologischen und Systemischen Coaching
Die Praxis
Häufige Fragen
Was wird bei der Blutanalyse in der Schwangerschaft geprüft?
Ich schaue mir relevante Blutwerte an, die in der regulären Vorsorge oft nicht abgedeckt werden — darunter Schilddrüse, Eisen, Vitamin D, HoloTC (aktives Vitamin B12), Magnesium, Zink, Selen und weitere Nährstoffe, die für dich und dein Baby wichtig sind. Im 3. Trimester messen wir außerdem deinen Omega-3-Index — ob dein Baby mit den wichtigsten Bausteinen für die Gehirnentwicklung gut versorgt ist.
Wann ist ein guter Zeitpunkt, um zu starten?
Grundsätzlich ist jeder Zeitpunkt in der Schwangerschaft sinnvoll. Ideal ist ein Start im ersten oder frühen zweiten Trimester, damit wir rechtzeitig Klarheit über deine Versorgung bekommen.
Wie unterscheidet sich Yaya von der normalen Schwangerschaftsvorsorge?
Yaya ersetzt keine ärztliche Vorsorge, sondern ergänzt sie. Ich nehme mir deutlich mehr Zeit, schaue ganzheitlich auf Blutwerte, Nährstoffversorgung und dein persönliches Erleben — und begleite dich auch emotional.
Ist die Begleitung auch ohne auffällige Beschwerden sinnvoll?
Ja. Viele Frauen kommen zu mir, weil sie sich einfach besser informiert und begleitet fühlen möchten. Es geht nicht nur um Probleme, sondern um Klarheit und Sicherheit.
Wie oft sind Termine oder Blutkontrollen sinnvoll?
In der Komplettbegleitung schauen wir in jedem Trimester aufs Blut (Grundlagen, Verlauf, 3. Trimester mit Omega-3-Index) — so können wir früh reagieren, wenn etwas auffällt. Wie oft wir uns dazwischen sehen, stimmen wir gemeinsam ab.
Sind die Leistungen für Selbstzahlerinnen?
Ja, alle Leistungen sind Selbstzahlerleistungen. Du erhältst eine Rechnung, die du ggf. bei deiner Zusatzversicherung einreichen kannst.
Kann ich auch nur mit einer Blutanalyse starten?
Ja, du kannst mit einer einzelnen Blutanalyse beginnen und danach entscheiden, ob du die Begleitung vertiefen möchtest.
Ist die Begleitung auf Deutsch und Englisch möglich?
Ja, ich arbeite sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch. Du kannst die Sprache wählen, in der du dich wohler fühlst.
Ich nehme bereits Supplemente wie Folio oder Femibion. Reicht das nicht?
Vielleicht — vielleicht auch nicht. Standard-Supplemente sind für die durchschnittliche Schwangerschaft gemacht, nicht für deinen individuellen Körper. Dein Blutbild zeigt, was wirklich bei dir ankommt und was fehlt. Manche Frauen sind bestens versorgt. Andere brauchen mehr Vitamin D, mehr Eisen oder eine andere Form von Folsäure. Wir messen zuerst, dann passen wir an — damit du nicht rätst.
Auch außerhalb der Schwangerschaft
Bluttest & Nährstoffprofil
Für alle, die ihre Blutwerte besser verstehen und ihre Nährstoffversorgung gezielt überprüfen möchten.
Yaya Nährstoffprofil
Das Yaya Nährstoffprofil umfasst ausgewählte Marker, die über die klassische Vorsorge hinausgehen und wertvolle Hinweise auf die Versorgung mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen geben können.
Gemeinsam besprechen wir die Ergebnisse und leiten gegebenenfalls eine gezielte Supplementierung ab, die auf Basis deiner Blutwerte beruht.
▶ Was wird getestet?
Großes Blutbild · Ferritin (Eisenspeicher) · Holo-TC (aktives Vitamin B12) · Vitamin D · Magnesium (Vollblut) · Zink (Vollblut) · Selen (Vollblut)
Bei spezifischen Beschwerden oder besonderen Fragestellungen können weitere Marker sinnvoll sein. Diese wählen wir gemeinsam und individuell aus.
Beispiele:
- hs-CRP (hochsensitives C-reaktives Protein) als Hinweis auf mögliche stille Entzündungsprozesse
- Schilddrüsenwerte (TSH, fT4)
- Folsäure
- Homocystein
- Blutfettwerte
- Omega-3-Status
einmalig
Du kannst mir jederzeit schreiben und wir schauen gemeinsam, ob diese Form der Begleitung zu dir passt.
Yaya ist eine ganzheitliche Ergänzung zu deiner Schwangerschaftsvorsorge — kein Ersatz. Unsere Begleitung ersetzt weder die ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen noch die Arbeit deiner Hebamme. Wir arbeiten Hand in Hand mit deinem bestehenden Betreuungsteam, damit du die umfassendste Begleitung bekommst, die möglich ist.